病情分析：左侧腰疼的原因可能是腰肌劳损、腰部软组织病变、腰椎间盘突出、脊柱小关节错位、类风湿性疾病以及腰椎急性扭伤等，还有就是泌尿系统因素，比如输尿管结石、肾结石、肿瘤。平时要避免过度劳累，加强腰部的锻炼，疼痛明显时使用消炎止痛药，如布洛芬和扶他林等，也要配合按摩以及针灸推拿等手段，平时多吃点猪腰、羊肉、枸杞等。女性的话，左侧附件炎症、附件囊肿和肿瘤等，建议去医院就诊做个B超检查盆腔、附件及泌尿系，如果无异常情况，可以做个CT看腰椎有什么情况，做腰部检查，对症治疗，以免耽误病情。