病情分析：这时候要减少运动，佩戴护膝保护，疼痛剧烈可以口服非甾体止疼药物布洛芬胶囊或者硫酸氨基葡萄糖营养软骨。如果长时间不缓解，需要去医院关节外科或者疼痛科进行关节腔注射玻璃酸钠增加关节润滑度，帮助缓解疼痛。中老年人行走时膝关节疼痛考虑膝关节退行性变、关节炎症，主要表现为膝关节活动疼痛，尤其是上下楼梯时。