练哑铃手腕关节痛是怎么回事

病情分析：如果练哑铃出现手腕关节痛可能是乳酸堆积、一过性滑膜水肿等导致。一、乳酸堆积：长时间锻炼过后，腕关节周围肌肉短时间大量乳酸堆积，可以出现腕关节疼痛不适。二、一过性滑膜水肿：长时间推举哑铃，关节活动过度，出现一过性的滑膜水肿，可以出现关节疼痛不适，属于正常现象，适当休息即可。此外，还可能是肌肉拉伤。