病情分析：可以吃虾米，因为虾米中含有丰富的钙质，在孕期可以通过虾米牛奶来补充钙。虾米，主要是怕容易引起过敏，还有一些人服用虾米会出现腹痛的情况，所以孕期以后服用虾米如果一旦出现这两种情况，就会对你造成困扰。孕期可以吃小虾米，小虾米含有蛋白质、钙、铁等多种物质成分，孕妇适量食用可以补充身体所需的微量元素，有利于胎儿的健康发育，尤其是孕中期胎儿发育较快，需要吸收的营养较多，容易缺钙，吃小虾米有助于补钙。