病情分析：通常导致胃肠胀气的原因主要包括病理性因素，如胃炎、胃扩张、胃下垂等，以及生理性因素如喜食胀气食物或喜好在吃饭时讲话等。建议：遵医嘱服用嗜酸菌及多酶片，维持肠道正常菌群的平衡促进消化。如果是慢性的、经常性的胀气，最好进一步的做胃镜、肠镜的检查，排除慢性胃炎、胃溃疡或者炎症性的肠病等原因，再进行下一步的治疗。在排除肠梗阻的前提之下，可以用一些促进胃肠动力、促进消化的药物，如莫沙比利、多潘立酮、化积口服液等去进行治疗。引起胃胀气的主要原因是吃东西的时候边吃边说或者吃太快，经意之间吃进许多空气。建议在日常饮食中多吃一些容易消化的食物，并且在进食的过程中尽量少说话，养成良好的饮食习惯。