病情分析：补钙的同时也可以适当的输液骨肽帮助改善骨代谢，这样都会有一定的帮助，同时在平时的时候也可以适当的通过针灸、理疗、按摩、热敷这样的方式帮助预防改善问题。一旦出现抽筋问题的时候，主要应该把腿部伸直然后使劲对伸，这样可以帮助痉挛降低，可以有效的缓解疼痛症状。如果长时间没有改善或者经常出现抽筋问题的时候，可以适当的通过补钙的方式帮助调整。