哺乳期妇女补钙
邹海波主任医师脊柱外科
中日友好医院
三甲 | 全国第29
病情分析:哺乳期妇女体内的营养物质包括钙元素可通过乳汁传给新生儿,因此可由自身的补钙,通过乳汁给新生儿及婴儿补钙,产妇可适当的增加奶类的摄入以及多吃贝壳类的食物,这是钙的良好来源。吸吮及不断排空乳房是保持乳腺不断泌乳的重要条件,由于乳汁分泌量与产妇营养、睡眠、情绪和健康状况密切相关,保证产妇休息足够睡眠和营养丰富饮食,并避免精神刺激至关重要。同时可每日服用钙片,增加血液中钙浓度,从而增加乳汁中的钙浓
2020-11-21