病情分析：香蕉有润肠通便缓解便秘的功效，每天可以在饭后吃香蕉，能够起到帮助肠道蠕动促进大便软化帮助大便排出的作用，对于缓解便秘效果比较好，在出现积食消化不良的时候也可以多吃一些香蕉来改善，香蕉的营养成分也比较高，能够补充身体的营养，还能够补充身体的维生素。香蕉营养价值比较高，香蕉含有丰富的可溶性纤维和果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。平时可以在饭后吃香蕉，可促进肠胃蠕动，利于食物消化与吸收。香蕉是一种食用水果，也叫梅花蕉，中国矮蕉，属芭蕉科多年生常绿大型草木植物。而香蕉除了有食用作用，还有药用作用，香蕉皮可以治脚气，用香蕉汁涂抹足部还可以起到治疗脚气的作用。