名医在线
百度首页
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

节食减肥的坏处

徐海主任医师普外科(肿瘤外科)

徐州矿务集团总医院
三甲
病情分析:由于节食吃得少,可能会损害人体正常得胃肠道得功能,甚至会导致其他得疾病,如厌食症等。二, 由于摄入量减少,没有足够得能量供给给机体,会导致精神下降,同时在停止节食之后很容易会反弹。虽然节食在短时间内瘦下来了,但是由于节食导致碳水化合物跟不上,会相应得消耗掉机体得蛋白质,但是想要消耗得脂肪下降得却不是很多,会使身形变得不好看。三,节食可能会导致营养不良,会使抵抗力下降。四,长期得节食减肥,可能会使体内皮质醇激素分泌过多,导致机体得免疫力下降,以及女性生理期紊乱得。五,其实减肥还有可能会导致骨质疏松,容易骨折得等。
2020-12-04
share icon