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怀孕初期能吃猪蹄吗

叶慧君主任医师妇产科

浙江中医药大学附属第二医院
三甲
病情分析:猪蹄营养价值比较高,还有丰富的胶原蛋白,可以满足身体组织细胞和热量的需求,对孕妇的皮肤也有一定的帮助,所以孕早期是可以适当吃猪蹄的。如果孕妇在怀孕的早期也是可以吃猪蹄的,猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白,而且营养丰富,孕妇适当的吃一些这种食物,有利于孕妇的身体健康,而且也有利于胚胎以及胎儿的生长发育,但是这种食物油腻性比较大,单独的吃了这种食物以后容易引起孕妇食欲方面的改变,有的患者会出现有加重恶心呕吐的早孕病情;怀孕期间一般的食物都可以吃,怀孕期间胎儿生长发育需要充足的营养,注意饮食多样化,多吃含蛋白质、维生素丰富的食物,怀孕早期由于妊娠反应比较严重,注意少食多餐,多吃新鲜的、易消化的食物,待妊娠反应减轻后,多吃含铁、钙、卵磷脂丰富的食物,每天保证喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,注意少吃油、盐、含糖量高的食物,注意监测血压、血糖的情况。
2022-02-19
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