病情分析：消除心理恐惧，这个并没有什么特别好的方法，其实内心的一些自我调整，一些自我暗示，非常重要的，有可能是因为自己平时的时候比较害怕，但是又喜欢看一些恐怖片，所以说脑子里面总是想这些事情，一个人呆在房子里面肯定还是会有一些害怕的，但是要学会转移注意力或者是到别的地方去住也是可以的，以减少自己这种恐惧的心理。再次，当恐惧情绪很严重也可以寻求心理治疗师的帮助，进行系统脱敏疗法或暴露疗法，必要时，也可以接受药物（如：帕罗西汀等）。恐惧在日常生活中是非常常见的一种现象，适当的恐惧情绪能够让我们规避风险、释放压力，对个体来讲有保护作用。其次，学会放松，比如：上台演讲前恐惧可以深呼吸，然后鼓励自己，暗示自己能行；平时一定要多让患者感受朋友带来的美好，可以多带他参加一些，轻松愉快，具有建设性的社交活动，比如说，出门旅游等，平时一定要多以患者交流内心的想法，让患者打开内心，其实舒缓内心的负面情绪，另外还可以多让患者做一些自己擅长的事情，赢得身边或者是其他人的认可。