病情分析：孕妇坐月子可以吃蓝莓，蓝莓被称为贵族水果，营养价值非常高。对妈妈而言，蓝莓富含维生素C、钙质等营养成分，新妈妈适量的吃蓝莓，有利于产后身体的复原，增强身体的免疫力，有效缓解皮肤的干燥，保持湿润细腻，坐月子吃蓝莓是有好处的。另外，建议孕妇尽量食用一些新鲜的蓝莓，避免过量食用蓝莓干，腌制过的蓝莓，因为市面上出售的蓝莓干或腌制蓝莓都含有一些添加剂，食用过多经过加工的食物，对孕妇自身和胎儿可能会造成不良影响。