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孕妇晚上喝纯牛奶好吗?
2023年5月10日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
吕红梅
主任医师
妇产科
佳木斯市妇幼保健院
三甲
病情分析:孕妇晚上喝纯牛奶还是比较好的,纯牛奶里面含有的钙质和蛋白质,能够补充胎儿在发育过程中所需要的营养物质,而且在晚上喝纯牛奶对于促进睡眠也有很好的帮助作用。孕妇在喝纯牛奶时建议选择喝温牛奶,相对来说比较好一些,以免出现腹胀的症状。平时注意饮食均衡。