我的皮肤不好怎么办？

病情分析：皮肤不好可以平时多补充维生素，因为维生素对于皮肤有促进代谢的作用，还能够帮助皮肤改善干燥和暗沉的状态。另外所有的皮肤问题基本上都是由于皮肤缺水造成，所以一定要帮助皮肤多补水，平时可以多敷一点能够补水的面膜，也可以做一下水疗。在现实生活中你要多喝水，因为多喝水就能够促进身体代谢，可以帮助排毒。