病情分析：蹲下站起来腰痛最常见的原因就是腰肌劳损，也叫做腰部劳损，常常是在腰骶部、脊柱两侧、髂嵴部位出现疼痛，病人弯腰搬东西站起来时疼痛加重，或者早晨起来洗脸、刷牙、梳头以后，会出现腰部疼痛，站起来疼痛更重，活动或者用拳头拍打一会疼痛会缓解，这种情况就属于腰部劳损。造成的原因就是长期保持一个姿势工作、姿势不当或者久坐工作，也有从事体力劳动者，比如长期下蹲、弯腰搬东西等等，都会导致腰骶部的劳损，治疗上要改变工作姿势，避免久坐，可以在局部做针灸、理疗、按摩、贴膏药就可以得到缓解。