病情分析：感冒的时候胃受凉的时候或者咳嗽的时候来一点生姜可以很好的驱寒，温肺和胃，用来煮水泡脚，可以有效的缓解疲劳，促进血液循环，驱寒保暖。对于体质虚寒，女性可以缓解手足冰凉，痛经，宫寒的情况，但是对于阴虚火旺，或者是肝阳上亢的情况就不太适合了，因为这样会伤阴助火，使得热证加重，从而起到相反的作用。以上健康科普知识仅供参考。