病情分析：打沙袋在三个月左右就能起到减肥的效果，具体也是根据个人的体质来决定，通过打沙袋能燃烧全身的脂肪，帮助脂肪组织尽快的代谢。腹部上面的肉有明显增多症状，也可以到大型的医美机构做吸脂瘦腹部。可以把腹部多余的脂肪和组织利用负压的原理及时吸出来，就可以达到瘦腹部的效果。