病情分析：可以按摩印堂穴，在眉心处，还可以经常按摩太阳穴，可以提神醒脑，百会穴位于头顶的正中心，可以用手掌轻轻地叩击，可以缓解头痛的症状，合谷穴可以镇静止痛，月经期头痛可以艾灸肾俞穴。你早上突然出现头痛的症状，引起的原因有很多，比如说你晚上头部受风受寒，导致风邪入侵大脑而引起的头痛症状。脑部供血不足也会导致头痛的。将拇指的指肚放在合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按压，能够起到缓解疼痛的效果。风池穴能够促进头部血流通畅，从而缓解后脑勺的疼痛，对偏头痛也有效果。