葡萄籽可以减肥吗

病情分析：葡萄籽不能起到减肥的作用，因为葡萄籽中含的油脂比较多，吃多了反而会造成热量摄入过多，会影响到身体健康，甚至会造成更加肥胖的情况发生的。减肥期间虽然可以吃水果，但是也要注意不能吃太多糖含量比较高的水果，比如说芒果和葡萄里面的糖含量都非常丰富，吃多了不利于减肥，而且会造成血糖升高。减肥期间可以吃一些粗粮，能够促进肠胃的蠕动。