病情分析：产后坐月子，更有助于子宫的恢复，经过十个月的怀胎，子宫会增大很多，需要经过一段时间的修复才能回到孕前大小，再加上分娩时产妇会流失大量的血液、骨盆间的骨缝也都是打开的，身体是非常虚弱的，通过科学坐月子，会更有助于身体的恢复。“坐月子”期间，应该避免接触冷水的刺激，不要洗水，注意补益，能够让女性的体质进行提高，同时可以去除体内的寒气。产后康复是为了预防和治疗盆底功能障碍性疾病，女性在十月怀孕过程中，由于增大的子宫对于盆底肌产生压迫，以及生产过程中胎头娩出对盆底肌过度撑大，有些孕妇还会有会阴侧切和会阴撕裂，造成盆底肌肉筋膜损伤，从而产生盆底功能障碍性疾病，如子宫脱垂、尿失禁、便秘以及性功能障碍等疾病。