病情分析：平时需要保证睡眠、注意休息，避免过度劳累或者避免精神过度紧张，必要时需要及时到二甲以上医院神经内科就诊。缺血缺氧性脑病常见的临床症状会以头晕、头痛、记忆力下降、肢体活动障碍、言语功能障碍、意识障碍等为主，有一部分患者有可能会表现为情绪改变，或者存在睡眠障碍等。一般最主要的原因，考虑是由于年纪因素、高血压、高血糖、高血脂、运动缺乏、饮食过于油腻、熬夜、精神过度紧张等有关。