病情分析：来月经可以吃桑椹，第一、月经期间会由于失血而丢失一部分营养物质，包括各种蛋白质、氨基酸以及维生素等，会产生一些的不良影响，所以在月经期间吃桑椹可以补充一部分流失的营养物质。因为桑葚里面有丰富的维生素，比如维生素A、维生素E、维生素B12等，这些维生素对女性身体恢复是有益的，也有利于女性抵抗力的增强。第二、月经期间容易出现情绪上的波动，部分女性在月经期间会出现焦虑、紧张等不良情绪，会间接影响女性的消化功能，导致厌食、恶心甚至呕吐等。中医认为桑葚性酸可以生津、助消化、促进胃肠道蠕动，从而使女性平安的度过月经期。