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吃什么对皮肤过敏有好处

2023年3月29日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：我最近因为换季导致了皮肤过敏，痒痒的很难受，总是觉得脸上很皴，想咨询一下吃什么对皮肤过敏有好处？
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聂小娟副主任医师皮肤性病科
山东省立医院
三甲 | 全国A++
病情分析：多吃新鲜蔬果：许多皮肤过敏都是由于饮食不当造成的，如吃肉，牛奶和鸡蛋等，很容易导致皮肤过敏。因此，可以多吃些蔬菜、瓜果、五谷等含纤维比较高的食物，既有利于身体健康，也不会担心发生皮肤过敏情况。