病情分析：出现左侧肩膀疼痛的原因一般是属于局部肌肉关节软组织方面的问题，比如说过度劳累或者是长时间姿势不良，受凉都有可能产生这种疼痛的问题，可以尝试采取运动康复，防止出现功能障碍，配合针灸理疗的方法来缓解，有助于改善恢复过来，平时要注意保暖防寒，防止症状加重，损伤关节结构。建议：就医进行X线等相关检查，若是骨折或肩周炎所致，您应遵医嘱服用药物或手术进行治疗。长期保持一个姿势或肩部受到外伤等因素会导致您出现肩部疼痛。左肩膀疼痛的原因，首先考虑过度疲劳造成肌肉损伤，引起疼痛；建议及早就医，查明病因，对症治疗。