肠胃不好可以喝酸奶不

病情分析：肠胃不好是可以喝酸奶的，但是要注意适量，不能一次能喝太多酸奶，同时存在其他注意事项。其中添加的益生菌如干酪乳杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌可以在人体的肠道内繁殖，产生对于人体健康有益的多种物质，能够促进胃液分泌加强消化功能、减少人体致癌物质的产生、抑制肠道内腐败菌的繁殖并减少毒素的产生，对于改善人体肠胃功能有益，是适合此类人群喝的。酸奶需要冷藏，不能加热，以免其中的益生菌被杀死失去功效。而且酸奶不能同抗生素一起服用，可能影响药物的吸收或者酸奶中益生菌的效用。对于存在乳糖不耐受的人来说不建议喝酸奶，可能造成剧烈腹泻的症状。