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银耳对身体有哪些养生价值？_飞华健康问答

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：我们都知道银耳最适合女性食用，那么银耳对身体有哪些养生功效呢？
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王兴国主任医师营养科
大连市中心医院
三甲
病情分析：我们所说的银耳又称白木耳，味甘淡、性平、无毒，具有生津润肺、益气活血、滋阴养肠胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、肠胃肠燥热、便秘等症，是很好的颐养肠胃的食物。