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山楂有什么营养功效

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
问题描述:爷爷种植了山楂树,一到成熟季节会把它晒干泡茶喝,它有什么营养功效呢?
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王燕主任医师中医老年病
中日友好医院
三甲 | 全国A+++
病情分析:山楂中富含的枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物等,有降血压,促进胃肠消化的作用。山楂含有丰富的膳食纤维和果胶。膳食纤维是肠道“清道夫”,可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌,有利于食物的消化和废物排泄。果胶具有降低胆固醇和血糖的功效。