如果肩周炎吃什么好
近期发布3月8日
陈毅荣主治医师骨科
南方医科大学南方医院
三甲 | 全国A++++
病情分析:肩周炎患者可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含钙元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含铁元素的食物等,还可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,可以补充身体所需要的营养,有利于促进疾病的恢复。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。
3、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物包括海带、紫菜、虾皮等,可以补充身体所需要的钙元素,有利于促进疾病的恢复。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物包括红薯、玉米、燕麦等,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,也可以缓解便秘的症状。
5、富含铁元素的食物
富含铁元素的食物包括猪肝、鸡肝、鸭肝等,可以补充身体所需要的铁元素,有利于促进血红蛋白的合成,在一定程度上还可以预防贫血。
如果患者出现肩周炎的情况,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到抗炎、镇痛的作用。必要时,患者也可以通过关节囊切开松解术、水扩张术等方式进行治疗。在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。