肾虚的食疗法怎么样？
问题描述：我自己的总是有一些腰酸背痛的情况，然后我确定我肯定是肾虚了，然后我有了肾虚的这个疾病之后，我想问一下肾虚的食疗法怎么样？而且我想问问平时饮食上应该注意些什么呢？
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刘延浩主治医师中医科
开封市中心医院
三甲
病情分析：肾虚主要的食疗就是多吃有助于补肾的食物像经常的吃牛羊肉，狗肉之类的食物。必要的时候也可以每天多吃山药、韭菜、洋葱、和菌类比如苁蓉、人参、冬虫夏草之类的食物都可以很好的帮助治疗和缓解肾虚的症状。但是肾虚过严重最好是可以适当的口服药物来帮助治疗和缓解。
郭守兵医师精神心理科
连云港市康复医院
病情分析：需在饮食上可以使用枸杞子炖汤喝，也是可以使用枸杞子泡水喝，多吃牛肉，羊肉，狗肉，泥鳅，羊鞭这些食物，有利于补肾，多喝一些温开水促进身体的代谢，不要吃一些过于寒凉，刺激性和油腻的食物，不要熬夜和受凉，以免引起肾虚的症状加重。
