睡久了腰胀痛怎么回事

病情分析：腰胀痛睡久了，有以下几个常见的原因：一、长期睡眠时持续压迫腰背肌肉，会出现腰背胀痛的症状，这与腰背肌肉供血不足有直接的关系，通过按摩、热敷等治疗，可以很快的缓解症状。二、腰背受凉或睡眠时受潮与室内温度过低、天气寒冷有关的腰背肌肉紧张性胀痛，经局部热敷可使胀痛症状迅速缓解。三、腰背肌肉在睡眠过程中长时间保持扭转等不良姿势，会导致腰背肌肉不断被牵拉，造成肌肉僵硬、紧张，出现胀痛的症状，调整腰部姿势后可以缓解症状，同时也可以进行局部的物理治疗。