病情分析：制得具有消脂作用的减肥茶，简单易做：1，蜜柚绿茶：葡萄柚榨汁，绿茶在冷水中冲10分钟左右，二者调和后，加一点蜂蜜调味，每日一杯，2，山楂菊花茶：山楂、菊花和枸杞子等，三种茶各等量，开水冲泡，或加水煮开，代茶饮用。三、普洱茶：普洱茶用热水冲泡，饭后饮用效果极佳。制作有消脂作用的减肥茶，简单易做的减肥茶：1，蜜柚绿茶：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯,2，山楂菊花茶：山楂、菊花和枸杞子，三者等量，开水冲泡或用水煮开，代茶饮用。3，普洱茶：普洱茶叶以热水冲泡饮用，饭后饮用效果极佳。根据你的情况，描述减肥是个兴趣渐进的过程，要科学的减肥，首先要控制饮食，加强运动，尽量少吃高脂肪高热量的食物，可以用山楂，陈皮荷叶、决明子等泡茶喝。需要长期坚持。