病情分析：喉咙发炎可能是慢性咽炎，是目前极为常见的一种咽喉部慢性疾病，以咽部不适、发干、异物感或者轻微疼痛、干咳、恶心、咽部充血呈暗红色，因咽分泌物增多，故常有清嗓动作，吐白色痰液。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽喉部的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。生活中以清淡易消化饮食为主，再辅以清爽去火，柔嫩多汁的食品摄入，忌辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，多喝水等。