病情分析：跑步减肥效果比较好，跑步减肥主要是燃烧体内的卡路里，达到瘦身和燃脂的效果，但是需要长时间坚持才能看到减肥目的。有肥胖的症状可以到专业的医美机构利用埋线减肥，主要是把蛋白线埋入在体内，帮助体内的食物尽快地消化和吸收，可以及时减少大便堆积的时间。