病情分析：在治疗的过程中要严格的戒烟和戒酒，不要喝浓茶，也不要喝咖啡，也不要吃一些高胆固醇的食物，高血压是一种比较常见的疾病，也属于多发性的疾病，可以应用降压的药物治疗，长时间得不到改善，很可能会造成心脑血管疾病。高血压一定要注意多清淡，少油腻的原则，避免吃些辛辣刺激油腻的食物，要改善一下不良的饮食方式，注意低脂低盐饮食。