糖尿病人能吃下列水果吗？-名医在线
问题描述：得病近一个月,血糖最高从降到,又升到,现在又降到7,1.在这期间只吃柚子,圣女果,现在有的人说还能吃猕猴桃和菠罗,这种说法正确性吗?
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苗劲蔚主任医师妇科肿瘤门诊
北京妇产医院
三甲
病情分析：适当吃一些含果胶,膳食纤维丰富的桃子,柚子,山楂,草莓,猕猴桃,鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动.除此,水果还有下列优点:1,色鲜味香能促进食欲.2,含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老.3,含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感.4,所含的果胶,膳食纤维能延缓葡萄糖吸收.目前,国际上提倡的糖尿病饮食观为“高碳水化合物,低脂肪”,也就是说对脂肪的限制变得较为严格,而相应地放宽了碳水化物的限制标准.
2013-11-22
