病情分析：慢性结肠炎是消化专科非常常见的一种疾病。如果得了轻微慢性结肠炎，主要通过饮食调理，生活方式的改变以及药物的治疗，首先要注意饮食清淡，多吃一些容易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，避免食用不洁净的食物，一些烟熏的食品，比如熏鸡、熏鱼不能够食用，一些麻辣鱼、麻辣火锅、麻辣烫不能够食用，容易导致结肠炎症加重。平时也要注意腹部的保暖，也要注意保证良好的情绪，才会有效的促进病情的恢复，必要的情况下也可以采取灌肠等方法来进行调理。