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汤圆热量有多高

近期发布6月16日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：听我一个朋友说汤圆的热量非常高，请问汤圆热量有多高?
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王磊副主任医师营养科
浙江大学医学院附属第一医院
三甲 | 全国A++++
病情分析：一般来说，汤圆的热量大约是250大卡/100克。一颗中等大小的汤圆大约是150大卡/30克。其中，芝麻汤圆的热量大约是280大卡/100克，花生汤圆的热量大约是300大卡/100克，而豆沙汤圆的热量大约是230大卡/100克。另外，无馅料的小汤圆，热量大约是每10颗70大卡。