喝番茄汁能减肥吗

病情分析：你好，依靠喝番茄汁来减肥肯定是不行的，想要减肥就要在总体的热量摄入控制，人每天最基本的热量需求，大概是2100卡路里尽量不要超过这个标准，并且尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜，冬瓜，南瓜，大白菜，小白菜，胡萝卜，青菜，豆角，西红柿，黄瓜，西红柿等等食物都是可以的。

病情分析：喝番茄汁是有助于减肥的，但是效果并不是很好，想要减肥的话是有一个循序渐进的过程的，首先一定要注意控制一下自己的饮食，不要吃过于油腻高脂肪的食物，而且要注意少食多餐，不能暴饮暴食，其次的话就一定要注意加强体育锻炼，控制饮食，再加上体育锻炼，才是最安全最有效的减肥方式。