13岁怎样纠正驼背
近期发布12月14日
胡戈亮副主任医师骨科
武汉大学人民医院
三甲 | 全国A++
病情分析:13岁的病人可以通过锻炼背肌和固定支架的方法进行矫正,具体有以下几种:一、背部肌肉锻炼:13岁的年龄比较小患者出现驼背,通常是由于姿势原因引起的,通过矫正不良的坐姿和站姿,增强背部肌肉锻炼,可以使脊柱恢复正常的生理曲度,从而矫正驼背,一般临床上建议患者采用高位下拉、引体向上、山羊挺身和小燕飞等方法,通过以上几种方法综合训练,可以使背部肌肉强度和力量逐渐增加,促进脊柱生理曲度恢复,矫正驼背畸形,同时还可以使背部肌肉二、固定支具:矫正驼背、畸形可以佩戴支具,支具能够起到很好的临床效果需要长期佩戴,通过固定支具可以使脊椎发育恢复正常,促进快速矫正畸形。