腰扭伤后打喷嚏和咳嗽时腰会痛怎么办

病情分析：腰扭伤后打喷嚏和咳嗽时腰部疼痛，通常是由于腰部软组织损伤、肌肉拉伤、神经受压、炎症反应以及腰椎小关节紊乱等原因引起。治疗时需综合考虑，包括休息、药物治疗、物理治疗等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.软组织损伤：腰扭伤会导致腰部肌肉、筋膜等软组织受损，打喷嚏和咳嗽时腹压增加，牵拉受伤组织，引起疼痛。可通过卧床休息、佩戴腰围来缓解。
2.肌肉拉伤：腰部肌肉在扭伤时过度拉伸，产生疼痛。治疗上可进行热敷、按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
3.神经受压：扭伤可能压迫腰部神经，使疼痛在打喷嚏和咳嗽时加重。此时需要避免腰部过度活动，必要时进行牵引治疗。
4.炎症反应：受伤部位会出现炎症，释放炎性介质，导致疼痛敏感。口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等有助于减轻炎症和疼痛。
5.腰椎小关节紊乱：扭伤可能造成腰椎小关节错位，影响腰部稳定性。可通过手法复位来调整关节位置。
腰扭伤后出现打喷嚏和咳嗽时疼痛的情况，需要重视休息和治疗。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细检查和治疗。