病情分析：膝盖受伤最快的恢复方法，要先明确诊断，了解损伤程度来选择手术治疗或者保守治疗，才是最好的方法。首先，必须做磁共振，可以明确哪部分损伤、损伤程度，比如交叉韧带的损伤，如果完全断裂，就需要关节镜进行手术治疗。对于半月板损伤，如果是桶柄样撕裂或者分层撕裂等，可能需要做关节镜进行缝合才是最好的治疗方法。