崴脚后多久可以打球
近期发布2月18日
曲弋副主任医师骨科
北京中医药大学东直门医院
三甲
病情分析:崴脚考虑是踝关节扭伤。踝关节扭伤后2周-12周可以打球,详情如下:
如果只是轻微的脚踝扭伤,没有明显的肿胀和疼痛,可以在受伤后2-3周内尝试逐渐恢复打球。如果脚踝扭伤比较严重,出现明显的肿胀、疼痛或活动受限等症状,恢复时间会出现延长,可能需要8-12周可以打球,但需要在明确恢复后可以打球。
在恢复期间,患者应该逐步进行康复训练和锻炼,以逐渐恢复肌肉力量和关节功能。
如果只是轻微的脚踝扭伤,没有明显的肿胀和疼痛,可以在受伤后2-3周内尝试逐渐恢复打球。如果脚踝扭伤比较严重,出现明显的肿胀、疼痛或活动受限等症状,恢复时间会出现延长,可能需要8-12周可以打球,但需要在明确恢复后可以打球。
在恢复期间,患者应该逐步进行康复训练和锻炼,以逐渐恢复肌肉力量和关节功能。