低血压吃什么补的快呢
问题描述：医生您好，我为了保持苗条身材一直刻意控制着饮食，本来平时要吃两碗饭，现在就克制自己吃小半碗饭，长期就导致我的血压比较低，我怕这样下去对身体有影响。请问。低血压吃什么补的快呢?
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张先林副主任医师心血管科
蚌埠医学院第一附属医院
三甲
病情分析：低血压的人，应适当多吃些盐，多吃盐能使血压升高，改善头晕、困倦、疲劳症状。但摄入量不能太高，同时要多喝水，可以增加血容量，从而升高血压。低血压要增加营养，多吃温脾补肾的食物，多吃一些易消化的蛋白质类食物。多吃鱼、蛋、奶等易消化的优质蛋白质，多吃莲子、龙眼、大枣等滋补心血、健脾补肾。
韩卓君医师妇产科
五莲县中医院
病情分析：低血压主要取决于血压有多低以及是否有相关症状。因为有些人的血压自然很低，但是他们不能注意到这些不舒服的症状而没有头晕和困惑。另一个是看看是否有贫血。如果有贫血，需要根据情况进行治疗。例如，常见的缺铁性贫血，饮食主要注意增加肉类蛋白质。低血压患者应注意增加饮水量，以确保体内有足够的液体。
