病情分析：大薏米的作用有宁神助眠、健脾胃、利小便、消水肿等。小薏米的功效是健脾开胃，可消食、下气、回乳。口味上讲，是小薏米味道更好一些。但是用于治疗清热除湿时，大薏米效果更佳。大薏米也有生熟之分，生的寒凉更重一些。针对月经期的女性以及孕妇都是最好不要用的。

病情分析：大薏米具有祛湿、利尿、消肿、健脾益胃、助睡眠的功效，能够促进肠道蠕动，帮助废物排泄，有一定瘦身减肥作用。小薏米的主要功效是健脾胃、提高食欲，能够帮助消化，也有回乳功效，女性经常服用能够补气、补血。无论哪种薏米总体来说都偏寒，胃寒人群不能吃。