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葱的营养价值有哪些

王磊副主任医师营养科

浙江大学医学院附属第一医院
三甲 | 全国第10
病情分析:葱的营养价值有很多,比如葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质,对人体有很大益处。解热,祛痰。促进消化吸收。抗菌,抗病毒。葱里面所含的大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。防癌抗癌。香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用。以上仅供参考。
2021-11-26
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