甲亢吃什么干果对身体好

病情分析：一般的坚果都是可以的，大部分坚果的含糖量都不是很多的。生坚果通常含有大量的植酸，干果可选择核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。如果吃得太多了，会出现呕吐、胃胀、食欲减退、甚至呼吸急促不良反应。如若吃经晒干或炒熟的坚果，植物酸的含量会大大降低，所以吃起来会更加安全。也可选择含淀粉的食物如大米、面条、馒头、土豆、南瓜等。饮食可需：如牛肉、猪肉、羊肉、豆类等。还有富含钙和磷的食物，如牛奶、鱼类等，如果钾含量低时，可选择各种新鲜水果。如橙子、苹果等。