怎么样瘦小腿上的肉呢？

病情分析：想要减掉小腿上的肉，首先应当严格控制饮食。其次应当长时间坚持运动。饮食应当以清淡易消化为主，不要吃高热量食物。减肥的速度不能太快，如果减肥的速度太快，除了会严重的干扰内分泌代谢，还会造成比如皮肤松弛、内脏下垂、抵抗力下降、失眠、脱发等。