预防慢性肾炎的方法

病情分析：　　预防慢性肾炎的方法有保持良好的生活习惯、避免抽烟、饮酒、定期体检等。

　　1、保持良好的生活习惯

　　在日常生活中注意保证睡眠的充足，避免过度劳累，进行合理运动，保证营养均衡等，能够帮助增强体质，从而提高机体的抗病能力，预防慢性肾炎。

　　2、避免抽烟、饮酒

　　长期抽烟、饮酒会对身体产生较严重的伤害，对于想要预防慢性肾炎的人群应当注意避免抽烟、饮酒，以减少慢性肾炎的发生风险。

　　3、定期体检

　　通过定期体检能够及时了解到身体变化，并尽早进行治疗，进而防止病情发展，产生慢性肾炎。