腰疼了十多天怎么治疗

病情分析：目前患者腰痛10多天，需要注意休息，不要弯腰，不要长时间的久坐，可以根据临床病情，在医生指导下使用非甾体类消炎止痛药，氨基葡萄糖等治疗，同时可以根据病情做牵引疗法，中低频疗法，红外线疗法或者手法治疗等，疼痛比较严重也可以配合封闭针治疗，注意腰部保暖。