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运动初期变胖假象是怎么回事?
2023年5月18日
张春芳
主任医师
内分泌
首都医科大学附属北京天坛医院
三甲 | 全国第31
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病情分析:减肥初期出现这种现象其实是正常的,不用过于担心,是由于水分的增加而引起的,一般会持续1-2周左右便可以恢复正常了。减肥是需要过程的,不能过于着急,平时要注意合理膳食,坚持运动,养成良好的生活习惯。